FOREDRAG MED KIM KROHN

Foredrag 1: Alene i vildmarken -
60 dage i den norske vildmark

Foredrag 2: Mental styrke - Du kan SÅ meget end du går og tror!

Hør Kims medrivende, ærlige og sjove fortællinger og røverhistorier fra vildmarken fx om hvordan han forberedte sig på sit livs eventyr, hvordan han påvirkede sit mindset og løste de daglige udfordringer i vildmarken helt alene, med et minimum af udstyr, og på nærmest tom mave hver dag gennem to måneder, og hvordan han gennem selvcoaching, mentaltræningsteknikker og overlevelsesstrategier håndterede sult, kulde, isolation og afsavn. Hør også hvad Kim oplevede som det sværeste, hårdeste, vildeste, kedeligste og mest ulækre. Du får hemmeligheden bag Kims tryghed i naturen, hans effektive køleskab og varme, stormsikre hytte. Kim vil også løfte sløret for det der ikke blev vist på tv og hvordan han selv så sin egen historie på tv, hvor længe han kunne være blevet ved, hvad sejren har givet ham, hvordan det var at vende tilbage til civilisationen og hvad han tog med fra vildmarken. Til foredraget vil Kim medbringe personlige ting og udstyr fra vildmarken, herunder hans trofaste vandrestav med de mange indgraveringer af hans vildmarkseventyr.

Kim kommer gerne ud til jer, inde eller ude ved et bål. Send en mail til kim@vedbaalet.dk og hør nærmere.

Med udgangspunkt i Kims erfaringer fra den norske, grønlandske og canadiske vildmark, og fra sit virke som coach og mentaltræner fortæller Kim om hvad coaching og mentaltræning er og kan, og hvordan du kan bruge det til at lindre og/eller afhjælpe fx stress, angst, depression, afhængighed, søvnproblemer, dårlige vaner, livskriser og opnå klarhed, øge din mentale robusthed og at præstere bedre. Han kommer også ind på naturens gavnlige  påvirkning af dit mentale helbred og styrke, og hvad kombinationen mellem natur, coaching og mentaltræning kan, og hvordan du finder tiden til naturen i en måske travl uge.  Du får også nogle simple teknikker til at kunne arbejde med dig selv i hverdagen så du når dine mål og bliver den bedste udgave af dig selv. Så alt i alt går du fra dette foredrag med en god værktøjskasse af muligheder som du selv kan hive frem og implementere i dit liv efter eget ønske, rækkefølge og tempo. Alt sammen så du bliver den bedste udgave af dig selv, genvinder kontrollen over dig selv, og når de mål du sætter dig. 

Kim kommer gerne ud til jer, inde eller ude ved et bål. Send en mail til kim@vedbaalet.dk og hør nærmere.

Vil du høre mere